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户外知识

自制骑行营养大餐补充身体必要元素: 随着对骑行运动的深入了解，很多人已经明白单纯靠补充水是满足不了身体需求的，途中会补充一些功能性饮料，而国家公共营养师刘军认为，这些功能性饮料里面确实含有运动后需要补充的矿物质、碳水化合物和维生素等成分 ...; 2013-9-29 22:47阅读全文 →

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