让儿童健康成长 英列出12岁前必做50项户外活动

      英国著名民间机构“国民信托”发起了一项活动：列出孩子们12岁前必做的50项户外活动。到目前为止，共有1700多个英国孩子参与讨论，并给出了他们自己最喜欢的户外活动。约三分之一的孩子将“长途骑行”列为最喜欢的户外活动，其他较受欢迎的户外活动包括岩洞探险、观鸟、爬树、野营等。

 

      据此，“国民信托”根据孩子投票列出了最新的50项必做活动，并为这些户外活动推荐了最佳实施地点。比如爬树最好选择沃林顿的大树，观鸟则在金士顿莱希公园比较有优势。“国民信托”打算在今年暑假大规模组织儿童参与这些活动，预计今年英国范围内将有近7000项户外活动供孩子们选择。

 

       由于户外活动减少，英国肥胖儿童数量增加。据统计，英国年龄在10岁以下的儿童中，有十分之一属于肥胖；而在11岁至15岁的人群中，这个比例高达四分之一。分析人士担心，在未来40年，儿童肥胖率还会不断增加。此外，英国去年一项调查显示，有语言障碍的少年儿童过去6年间增加71%。语言研究专家认为，这与智能手机、游戏机等电子产品更多地进入儿童生活有一定关联长时间使用智能手机和电脑等电子设备会影响儿童的阅读能力。英国心理学家西格曼博士说，除了影响视力发育，在电脑、iPad前僵坐两个小时还会对孩子的身心发育造成负面影响，增加日后患肥胖和心脏病的风险。

      澳大利亚政府今年2月向小学生派发了超过4万本“大自然游乐通行证”，要求他们在12岁前必须完成15件事情，包括爬树、自建小型杂物房、发明一种游戏且能玩这种游戏超过3天、在沙滩上堆城堡等。

 

      相较于国外的儿童，中国儿童除了面对电视、网络、电子娱乐设备的诱惑，还有紧张的学习任务。缺乏户外运动，不健康的生活状态，让我们身边的小眼镜、小胖墩越来越多，应该让他们去呼吸原野的清香。英国民间机构的这份表单，其中很多项目同样适合在国内进行推广。