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日志

北京高仁旗下多品牌2014秋冬订货会在京举办
2013-12-16 22:22
2013年12月11日至18日,北京高润仁和国际贸易有限公司(以下称高仁)2014秋冬订货会在京举办,期间旗下Danner、Millet、 Mountain Equipment、woolpower及Mer de Nece尼思海五个核心品牌齐聚北京并发布了2014秋冬新品。在为期一周的时间里,来自全国各地的北京高仁事业伙伴、公司同仁欢聚一堂,共同品鉴各品牌 2014 ...
个人分类: 厂商动态|2170 次阅读|0 个评论
登山环保守则─“Leave No Trace”的要求
2013-8-24 16:58
LNT简介 从1965到1994年 户外 活动的人口成长了六倍之多,外展学校所做的调查显示,在1965年有990万的 美国 人从事健行活动,到了1977年这个数目字已经增加到2800万。 高山湖泊被人类的排遗所污染;有些步道被侵蚀到膝盖深;营地变的寸草不生,而且常常可以发现大大小小的垃圾,这样的现象让土地管理者陷入两难, ...
个人分类: 户外知识|2481 次阅读|0 个评论
单车运动时抽筋的原因和处理
2013-8-24 16:56
运动伤害里,最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时,就曾有处理1000人以上抽筋的记录,由此可见抽筋在运动界之普遍。 到底什么是抽筋呢?抽筋其实就是肌肉痉挛,是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩,而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外,包 ...
个人分类: 户外知识|2343 次阅读|0 个评论
独木舟落水的救援技巧
2013-8-24 16:56
一、人船救援方式(人船都在一起时) 1、倒卷吸住自救法:先自我翻船或脱离,将划桨推入水底,利用水底强劲水流会将人和皮划艇拉出(水浅时适用)。 2、倒卷吸住时:使用抛绳救援,朝向头部上方投扔抛绳,大声喊(抛绳),将(人船)拉出(掷抛绳的方位最好是头部上方或是下游处50公分以内)。 3、倒卷吸住时,脱离 ...
个人分类: 户外知识|2278 次阅读|0 个评论
酷暑天气运动需注意 不提倡大汗淋漓
2013-8-24 16:54
进行 户外 运动的人们越来越多,那么户外运动到底做到什么程度是最好的呢?是否出汗越多健身效果越好呢? 美国 达拉斯德克萨斯大学西南医学中心的一项调查也指出,桑拿天跑步运动效果大打折扣。 一 位优秀的跑步运动员10℃左右的天气里,不超过两个半小时就能跑完全程,但是在25℃以上的气温下速度会减慢2.5%。这是因为 ...
个人分类: 户外知识|2548 次阅读|0 个评论
大蒜在户外旅途中的小用途
2013-8-24 16:50
1、出发前,把大蒜切成一小片贴在肚脐上,再用胶布或伤湿止痛膏固定,能使晕船、晕车、晕机现象减轻或消失。 2、旅游途中如果天气炎热、不幸发生中暑,可将大蒜头捣成汁用冷开水稀释后滴鼻,有醒脑益神之效。 3、因饮食不洁引起腹泻、肠炎、痢疾等疾病时,可取大蒜头一枚捣烂加温开水服用,对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢 ...
个人分类: 户外知识|2274 次阅读|0 个评论
生活的意义在于活着的意义
2013-8-9 10:53
生活的意义在于活着的意义
如果活着和死了,没啥影响,真是白活了 不能让生命变成一场酒囊饭袋
个人分类: 真来日记|2059 次阅读|0 个评论 热度 3434
微信创业:真正的小而美诞生于此
2013-3-8 02:35
文|柳华芳 微信作为继微博之后又一个改变中国人网络生活模式的大平台型产品,很多年轻人对微信有创业梦的寄托,当然还包括我一哥们@董江勇 ,他和自己的兄弟花自己的钱专门做微信创业的pre-angle,这是一件多么美好的一件事情。 用微博大号的思维做微信大号,靠不靠谱? 当然,烦恼也来了 ...
个人分类: 真来日记|2342 次阅读|1 个评论
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